冷房病でつらい

やたら眠い、足が痛い、肩こりがひどいなどの症状に最近悩まされている。なので、原因を探っていたら冷房病だったらしい。
陽にあたりに外に出ると、症状が治まるのでおかしいなぁ、と思っていたけど冷房が原因とは……
もとから自律神経系が弱いので、冷房病になる下地はあったのか。ここ二日ぐらい寝続けていた。コンピューターのあるところは、やたらと冷房が効いているのでどうにかしないと。