2012-05-19から1日間の記事一覧

うつのリハビリ:自己催眠

いつまでつづくか分からないけど、リハビリを始めよう。数日前から、交感神経が優位になって落ち着かない感じがしていたが、精神安定剤の効果でだんだんと平常心に戻っている。 まあ、こういう状態もすぐ元通りうつ状態にもどってしまうのが、いままでの繰り…