精神科に行く２

２週間に一度、精神科に行くことに。

今日は、５分ぐらいで終わった。正直、拍子抜け。
調子は、どうか聞かれて、朝に気分が重いと言ったら、サインバルタを増量することになった。
これぐらい。

家に帰って来たけど、やる気が出ない。１時ぐらいに起きたばっかだから、
夜には、調子が良くなるだろう。生活のリズムをどうにかして直さないと。
いつまで、通えばいいのだろう？

正直、お金が１回、３０００〜４０００円ぐらい、かかりそうで負担がでかい。