１６時頃に起きる。薬を飲む。 １９時まで甥の相手をする。 １９時また寝る。 ２２時、起きる。ブログを書く。 ２３時、ご飯代わりに、ポテトチップスを食べる。薬飲む。 ２５時３０分まで、本と関連資料を調べる。おなかがすいた。総評 生活習慣が乱れてい…